Também chamada de pressão alta, a hipertensão é o problema médico mais comum em toda a população mundial. É uma doença silenciosa que ataca os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar a paralisação dos rins.
A hipertensão se caracteriza por ser uma pressão muito elevada nas artérias, com a pressão do sangue maior do que 140/90 mmHg, ou 14 por 9. É uma doença que tem maior incidência na raça negra e que aumenta sua probabilidade de ocorrência conforme a idade. A hipertensão pode ter causas hereditárias, mas também pode ser causada por alguns fatores, como:
→ Má alimentação (excesso de sal e gordura);
→ Obesidade;
→ Uso de certos medicamentos;
→ Estresse;
→ Sedentarismo;
→ Fatores genéticos;
→ Tabagismo;
→ Consumo de bebidas alcoólicas.
Geralmente a hipertensão é uma doença que não apresenta sintomas alarmantes ou claramente identificáveis, e isso faz dela uma doença perigosa. As pessoas que sofrem de casos mais graves de hipertensão têm sintomas mais claros quando a pressão se eleva demasiadamente, como dores no peito, dores de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada, palpitações e sangramento nasal.
O diagnóstico da hipertensão geralmente é feito a partir de um aparelho chamado de esfigmomanômetro. Se não diagnosticada rapidamente, essa doença pode trazer sérios prejuízos como:
► AVC (acidente vascular cerebral), também conhecido como derrame;
► Ataque cardíaco;
► Insuficiência cardíaca;
► Insuficiência renal;
► Impotência;
► Problemas na vista;
► Arteriosclerose.
A hipertensão não tem cura, mas tem controle e tratamento, sendo que somente o médico poderá determinar o melhor tipo de tratamento para cada paciente. Além do tratamento, o paciente poderá adotar medidas que previnam o aparecimento da hipertensão, como:
Praticar atividades físicas regularmente;
Ter uma alimentação balanceada com pouco sal e gordura; Evitar o cigarro;
Evitar o álcool; Controlar o diabetes;
Aumentar o consumo de fibras; Controlar o estresse;
Evitar drogas e medicamentos que aumentem a pressão arterial.
Questionário
1 – Quais fatores contribuem para surgimento da Hipertensão?
2 – A partir de qual medição (mmHG) é considerado hipertensão. 3 – Em casos mais graves, quais são os sintomas?
4 – Cite 3 medidas que previnem aparecimento da hipertensão arterial.
Prezados alunos, favor responder no caderno (não precisa copiar o texto) ou digitado e entregar no meu e-mail
Data de entrega até dia 03/07. Não esquecer de se identificar com Nome, Número e Série. Prof. Renato - Eletivas
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